- Aug 07 Wed 2013 13:50
7 8 9月多吃茄子 護心抗衰老
7 8 9月多吃茄子 護心抗衰老7 8 9月多吃茄子 護心抗衰老皇帝的長壽蔬菜南風帶來潮濕的氣流,以致7、8、9月算是全年最熱的季節,很適合茄子生長。9月份有兩個節氣,9月7日的白露,及9月23日的秋分,秋分過後兩天就是中秋節,在季節變化而言是屬夏末秋初之季;此時氣溫開始下降,偶有高溫出現,即是一般所稱的「秋老虎」,這時節盛產的蔬菜就是茄子。茄子喜歡西服溫暖潮濕的氣候,台灣夏末秋初之際吹南風。南風帶來潮濕的氣流,以致7、8、9月算是全年最熱的季節,很適合茄子生長;主要產地在高雄及屏東兩地,約占生產量的56%,其次是中部的彰化與南投,約佔29%,其他地區也有少量的栽培。 除自由基抗癌抗衰老 常吃茄子可增強體內抗氧化物的活性,降低自由基,達到抗衰老的作用。據傳早年隋唐時代專供皇帝食用,因此有長壽結婚西裝蔬菜之稱;不過近代醫學更發現,茄子有保護心血管、抗壞血病、降低膽固醇、抗腫瘤、幫助消化……等作用,難怪以前的帝王拿來當作長壽蔬菜吃,真有它的道理。 茄子含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命及鈣、磷、鐵等多種營養成分,特別是豐富的維他命P,可以軟化血管,常吃茄子,對患有心血管疾病患是有改善作用。 外國民族也愛吃 ◆希臘:希臘人喜歡吃大量結婚的茄科類蔬菜,包括茄子、番茄和辣椒,所以當地的居民心臟病與癌症發病率明顯低於歐美地區,顯見茄子有抗癌作用。◆日本:日本料理中常見的炸茄子、中華料理中的茄子堡或魚香茄子,可見茄子不僅是一種很普遍的菜餚,而且大多數人喜愛,因為它是一種健康天然食物。 老一輩的婦女認為茄子性寒,吃了有倒陽作用,很多家庭主婦不煮茄子給家中的男生吃。其實中醫學西裝認為,茄子屬於寒涼性的食物,對於消化不良,容易腹瀉的人不宜多食外;在夏天食用有助於清涼解暑之功效,尤其對於容易長痱子、生瘡癤的人來說,常吃茄子可以獲得明顯的改善。而凡屬於寒涼性的食物,只要加點薑或蒜一起炒煮,就可以改善,冬天的大白菜就是如此。 吃茄子不長老人斑 另也有人認為,茄子較毒,吃了容易長疔瘡,這可能是每個人的體質反應不一之故襯衫,國學大師梁實秋就很喜歡吃茄子,據稱長期吃茄子不易長老人斑,我個人就非常喜歡吃茄子,尤其是蒸來吃,味道最甘甜。筆者65歲了,至少到目前為止我的臉上就沒有老人斑,大家不妨印證一下;據說茄子搭配九層塔就可解除茄子的毒,是否如此還有待專家查證。 茄子的長相變化多,有長條型、直線型,有呈彎月狀,也有長得像胡瓜一樣,頭大、身瘦、矮短,其顏色呈紫訂做禮服色,也有呈白色的茄子,不過當茄子洗淨切開後很容易變黑,主要是它含有一種「單寧」的成分;在接觸空氣中的氧化現象,就像蘋果、梨……等水果都有這種成分,所以在洗茄子時,放在清水中沖洗一會兒,或是在鹽水中沖洗,就不會變黑了。 想要健康不妨多食用茄子,想要長壽更要常吃茄子,茄子的生長季較長,每年的6~10月是它的收成季,9月最盛,此時此刻,是最物濾桶美價廉的蔬菜,別忘嚐一嚐。 保存茄子小撇步應選購表皮顏色亮麗有光澤,外型平整光滑,柔軟有彈性,無種子為佳。茄子冷藏之前需用密封袋裝好再放入冰箱保存,若直接放入冰箱中易使水分流失、失去色澤。 冷藏時需留意冰箱溫度,最好維持在6℃,以免冰過頭就不好吃了;另外,如果購買的茄子外包有塑膠膜應盡快去除,否則會影響表皮的通氣性而降低新鮮度。 <茄節能燈具子創意料理>諮詢專家/耕莘醫院永和分院吳宛穎營養師文字整理/俞世偉1. 涼扮茄子(2人份)材料:茄子4根、薑、蔥、蒜、辣椒、醬油、醋、糖製備方式: 1.茄子選用較新鮮(顏色深、甩動時較柔軟的)口感較佳,洗淨後斜切大塊。 2.以熱水燙過茄子後,再泡入冰水中,置於冰箱內冷藏。 3.將薑、蔥、蒜、辣椒切末後,拌入醬油中,再加入少許醋及糖。 4.將冰鎮後的茄酒店經紀子以上述醬汁拌勻即可。熱量分析:熱量:122.5大卡醣類:18.8公克蛋白質:5.2公克脂肪:4.1公克纖維素:9.2公克營養價值:茄子熱量極低,維他命B1、菸鹼酸及鉀含量高,可輔助傷口癒合、降低膽固醇、消除自由基預防老化及癌症、增強大腦及神經系統功能,適合給高血壓、高血脂、心血管疾病等病患。此道料做法簡易,熱量低且營養價值高,相當適合作為夏日居家開酒店工作胃之涼拌菜。
- Jul 30 Tue 2013 04:58
火熄~上報啦~
火熄~上報啦~傷患叫碧逢 果真必縫 ,他強調是真人真事,看過的網友無不捧腹大笑。(翻攝自網頁)消防隊員在救護時,常會碰到奇特的事,因名酒店工作字產生的笑話也是其一。(記者陳鳳麗攝) 〔記者陳鳳麗∕南投報導〕醫院人員料事如神?才看一眼就知道傷病患「必縫」、「無望」!不是啦,那酒店打工是名字的諧音所產生的誤會。 救護趣事 PO上部落格 有一名為「火熄」的消防隊員,近日在其部落格po了一篇救護時碰到的名字諧音發生的笑話,他強酒店兼職調是真人真事,看過的網友無不捧腹大笑。 「火熄」在這篇文章中說,日前出勤救護,對象是一名額頭撞到櫃子受傷的婦女,其額頭出現1公分 的傷口酒店經紀,他在現場先為其清洗傷口和止血、包紮,再送到醫院治療。一到醫院急診室,警衛人員便熱心地向受傷婦人拿健保卡幫她掛號,不久走回急診室,對酒店工作著婦人說:「妳是『必縫』哦!」 「火熄」對於警衛人員才看受傷者一眼,就能斷定她「必縫」覺得很納悶,但接過婦人的健保卡要抄寫救護資料時,酒店打工瞥見卡上的姓名,才知是自己想太多,原來該名婦人名字叫做「╳碧逢」。 吳旺令人誤會是無望 名字產生的誤會不僅止於此,過去他曾載過一名急病酒店兼職患者,在抵達醫院前已沒有呼吸、脈搏,他在車上拚命以心肺復甦術急救,到院後火速送進急診室,在等待醫師前來急救時,他在急診室門口填寫資料酒店經紀,突然聽到醫師出來高喊「請『無望』的家屬過來這邊」。他正在責怪醫師連急救動作都不做就向家屬宣告「無望」,家屬病患走了出來,他上前探問酒店工作病人資料,才知這名病患不是「無望」,而是名字叫「吳旺」。 狂人狂想~~哈哈~~我們的格友今天上報啦~~自由時報哦~~請大家前去跟他加油打氣吧酒店打工~~~火熄消防雜記
- Jul 22 Mon 2013 02:55
度過生命中的難關
度過生命中的難關 在學校裡,自己的成績好,也只是與同班同學相比。 出了社會,自己的工作的成績,是與不同國家、不同年紀、 不同背景的人比。 可能一下子會有很大的落差。 你可能說,人生不是比來比去的。 但是好朋友一定要跟你說,你可以不比,不過你不能不知道: 你究竟輸在那裡? 找到一群可以幫助你成長的好朋友和聰明的競爭者, 你就贏了別人好幾步。 有一位很有智慧的長者說過:「今天每一個家長都會說,『孩子, 我要你贏!』但是,卻很少有家長教導說,『孩子,你該怎麼輸! 輸的原因怎麼檢討出來!怎麼原地爬起來!巴里島 怎樣渡過人生的各種難關!』 每天上班最好有正面的心情。用快樂的心情面對每個人, 你會有很多朋友,老闆也會想教你東西,樂於與你溝通。 如果與老闆無法溝通,你覺得你會有加薪機會嗎﹖ 就算你不缺那份薪水,你也得不到新增的工作機會, 來幫助你日後的發展。 絕對沒錯,不要一出社會, 就一天到晚與人計較或說誰誰誰沒做他的工作。 真正的贏家是不出聲的。 把掌聲留給別人,投資在別人的身上。 把掌聲留給自己,你的荷包不會變多一點,但你的朋友會少一個。 而把掌聲留給自己的伙伴,你會多一個朋友, 你的荷包不會變少馬爾地夫一點。 我們可以安慰受挫折的朋友:『你已經盡力了!』 但當我們說出『我已經盡力了!』時,任何人都可以質疑你。 人們會問:『喔!真的嗎?如果你是這麼盡力, 為什麼成果是如此不堪!!』 如果你真的已經盡力了,那萬一下一次不能再加力, 那成果豈不更糟?! 通常,只有失敗者、逃避者,才會大言不慚地說:『我已經盡力了! 』 社會上的人,很務實地,從來就不會諒解一個一味地說『 我已經盡力了!』的人! 你要不相信,換個說法,說『對不起!我應該可以做的更好的! 如果能再有機會,我一定盡力做好!』 你將發現,機會將源小額信貸源而至。 再提醒一句,說『我已經夠認真了!』、『我真的很不錯!』, 跟說『我已經盡力了!』,有異曲同工之「壞」結果。 薪水與能力是相關的,但不是絕對的。 我有一個女性朋友,碩士畢業後領3萬2仟的薪水;10年後, 增加不到 25%。 最後她的工作是被另一個剛剛碩士畢業的女生換掉。 她的問題很簡單,畢業後就停止進修,她的履歷表多了很多年資, 但並沒有很多經驗。 聰明的你,一定要好好的做一張履歷表。 而且你一定要知道自己那一張履歷表值多少錢,說句不中聽的話, 至少遇到結婚或喪事,別人才知道要怎麼介紹你嘛! 很多東個人信貸西不能規劃,但是自己的履歷表,一定要好好的規劃。 雖然【跟對人】很重要,但我要跟你說如果沒跟對人, 也要在他身上擠出東西來學。 我以前有一個老闆,日本作風,不但吹毛求疵,還蔽護他自己的人。 前一兩年,我好氣他喔。 但是我發現,雖然他不是我的貴人, 可是我在他身上學到他的扎實和徹底執行的工作能力。 對那老闆而言,因為我很年輕,還有很多機會。 但是有些人沒被裁培,他們一輩子都起不來, 他們將來都會面臨被裁員的可能。 所以老闆並沒有錯。有時候,看事情要設身處地, 換成老闆的眼光還看自己,往大方向看。 信用貸款讀書是增加知識,但也不要太相信書裡面的人。 有些人讀了太多書,但是不知變通, 不能拿出來適應瞬息萬變的社會,結果是變成讀死書了。 但是不能不讀書,因為這社會,有時候很複雜, 你會需要些書當精神食糧。 家庭結構是脆弱的,禁不起任何人的刻意攻擊。 婚姻是可以經營的,放棄自我主見、偶而多遷就對方一些, 有時候是解決問題的好辦法。 感情是沒有絕對的!不如意時,至少謝謝他 / 她陪你走過往日的春夏秋冬。 但女人不能沒錢,婚姻或感情出了問題, 還可以有尊嚴地走出家門曬曬和煦的冬陽。 如果又沒錢,又不會經營感情,這房屋二胎種問題,只能在家看韓劇哭死你。 金錢是重要工具,但不是生命的全部。 人人要設法讓家人豐衣足食,更要知道你錢花去那, 要會管理你的收支表。 百分之90的人賺的都是計算式的財富 Calculated Wealth (相信我,英文跟電腦一樣,都只是溝通的工具)。 計算式的財富就是你今年賺24萬,明年你的目標應該是多少? 穩健收入的前題,是不亂換工作,而且你與你的上司 / 工作夥伴合作愉快。 一定要有投資觀念,投資不一定是股票那些,而是如投資外文能力, 電腦能力,投資自己的 presentationskills,或溝通能力。 投資未來,不要投資過去。房屋貸款 人格比薪水或什麼都還重要。成功的人大部份都具有好的人格特質。 許多年薪好幾百萬和千萬的人,雖然不是每個人都是白手起家, 但是只有好的人格特質才會在業界長長久久。 只有好的人格,才能在社會上備受尊重。 好的人格又是如何培養的呢?簡單說,就是多多培養一些好習慣。 以下列舉21種可以改變人生的好習慣。 當一個人生活枯燥的時候,他忘了用心體會是一種習慣。 當一個人覺得人生乏味的時候,他忘了培養幽默是一種習慣。 當一個人體力日差的時候,他忘了運動建身是一種習慣。 當一個人工作疲憊的時候,他忘了認真休息是一種代償習慣。 當一個人孤傲狂放的時候,他忘了感恩惜福是一種習慣。 當一個人志得意滿的時候,他忘了謙沖為懷是一種習慣。 當一個人錢不夠用的時候,他忘了投資理財是一種習慣。 當一個人覺得工作低迷的時候,他忘了激勵自己是一種習慣。 當一個人懷疑自己的時候,他忘了建立自信是一種習慣。 當一個人忽略家人的時候,他忘了愛與關懷是一種習慣。 當一個人渾噩度日的時候,他忘了閱讀好書是一種習慣。 當一個人忙於工作的時候,他忘了安排休閒是一種習慣。 當一個人目中無人的時候,他忘了不斷學習是一種習慣。 當一個人服務不佳的時候,信用卡代償他忘了讓顧客滿意是一種習慣。 當一個人慌張失措的時候,他忘了萬全準備是一種習慣。 當一個人推諉責任的時候,他忘了勇於承擔是一種習慣。 當一個人腸枯思竭的時候,他忘了轉型思考是一種習慣。 當一個人沮喪失意的時候,他忘了檢討改進是一種習慣。 當一個人畏懼調職的時候,他忘了提昇自己是一種習慣。 當一個人溝通障礙的時候,他忘了真誠傾聽是一種習慣。 當一個人業績消退的時候,他忘了積極行動是一種習慣。
- Jul 13 Sat 2013 05:06
誰才是最疼愛妳的人???
誰才是最疼愛妳的人??? 以前心情不好的時候,習慣馬上上來打篇文章做發洩!現在,卻覺得還是等心情沉澱之後,再上來跟自己、跟你們說說話比較恰當。或許,來我格的人都是熟當鋪客了,慢慢會讓我擔心自己憂鬱的情緒,會讓看我文章的人,影響到他們快樂的心情。所以,還是等我心情平靜的時候,用另一種比較開心的方式與大家分享我的喜、怒、哀、樂吧!話說借款那天,我又再一次被我媽氣哭了!因為我為了不讓她洗鍋子,我就故意不要把煮好的東西馬上送上餐桌,只顧著洗鍋子。我以為這樣做,就不會再有上次那樣的困擾了!哪知沒多久,我媽支票借款居然跟我說她吃飽了,我頓時又火氣上升!因為她是故意的,為了不讓我那麼忙著做料理,她就隨便吃幾口飯就不吃了。 我真的很洩氣, 忙了一小時,煮出來的東西她居然不等我把菜端信用貸款上桌!在我洗鍋幾分鐘前,我有問她餓了沒?她說還不餓,我才會先忙著洗鍋子。唉!真是好難為,又要顧著洗鍋,又要監督她吃了每樣菜沒有?我把自己搞得很慌亂,心情很難過!我難汽車貸款過的是我媽都不能體會我的用心良苦,我想要讓她有均衡的營養,她卻偏偏只愛吃煎魚跟炒高麗菜!我這陣子吃最多的菜就是高麗菜,真的吃膩了!誰知道我媽還是只想吃高麗菜!真是的銀行利率!哪有人這樣子嘛!每天都要吃高麗菜,我煮的人都煮到膩了ㄟ!無奈阿無奈!我媽還說我比哥哥嘮叨碎碎唸, 我很氣她老是偏袒哥哥,還說哥哥不曾罵她髒話,跟別人家的孩子比起來機車借款好太多了!我說他要是敢罵你髒話,我就巴死他?!(想也知道我打不過哥哥)ㄏㄏ........想不到........我媽居然又替哥哥說話!我.........我真的搞不懂我媽頭殼都裝什麼啦!我是房屋貸款為她出頭ㄟ,她居然還那樣子,難道她真的有被虐待狂嗎?明知道媽最疼兒子,所以,凡事才不跟他計較。可是,媽了解我們的心情嗎?唉!現在我不想再跟媽起爭執,也不再對別人有所農地貸款期待,一切順其自然吧!ㄏㄏ.........
- Jul 04 Thu 2013 02:14
比陌生人還陌生
- Jun 18 Tue 2013 19:22
我的『小黑』與『小白』
- Jun 11 Tue 2013 16:33
周杰倫 張惠妹聯名短袖T恤即將登場(圖)
- Jun 01 Sat 2013 18:27
快點來看喔
- May 23 Thu 2013 15:28
假面的堅強
- Oct 29 Mon 2012 09:37
試題範例:北北基聯測明年521上路 「中間偏易」
試題範例:北北基聯測明年521上路 「中間偏易」北北基聯測明年 五月廿一 、廿二日首次上路,負責命題的台師大心測中心昨天公布聯測的試題範例,考題「中間偏易」,但會融入基北區在地生活經驗,包括大稻埕、淡水紅樹林、陽明山國家公園等都可能入題,至於寫作測驗題目與全國基測完全相同。 台師大心測中心副主任曾芬蘭表示,北北基聯測的題型、題數、測驗時間、量尺分數採計方式,都與基測相同,考題都是「中間偏易」,總分四一二分;聯測與第一次基測也在同時間。曾芬蘭強調,是會有一、兩題高靈活度的題目,增加鑑別度,要考滿分不容易。北北基聯測的命題方向,仍以教育部九年一貫課程綱要為依據,並融入基北區在地生活經驗,昨天公布的例題中,就可以看到紅樹林、大稻埕等基北區地標。但曾芬蘭表示,在地生活僅是考題的題幹,沒念過北北基推薦版本的學生,只要將課本融會貫通,依舊可以應考。曾芬蘭指出,為了讓北北基聯測與全國基測品質一致,包括入闈、閱卷的老師都是同一批人,寫作測驗的題目和評分標準也相同,題目會有一段文字引買房子導考生寫作。北市教育局表示,北北基以外縣市考生將以個別方式報名,為了避免報考資料不齊,採現場繳費方式辦理,想要報考者可請親友代為報名。曾芬蘭說,北北基考生平均PR值總分,會比全國高出一、兩分。外界擔心聯測可能比基測難考,曾芬蘭解釋,由於基北區考生是同一批人在比較,整體成績雖然比全國高,但不會影響基北區的排序。景興國中教務主任卓意翔分析,因為北北基考生比全國約三十、三十一萬考生少了許多,只有八、九萬,預估PR97就可以上北一女、PR98可上建中,考生不必執著一定要考到PR99。卓意翔並提醒考生,由於基北區將保留九成以上高中職名額給參加聯測的學生,因此建議考生一定要好好把握聯測的機會,千萬不能像以前一樣,存著第一次考不好,還有第二次機會的心態。卓意翔建議,考生應盡快擬定整體複習計畫,考前預留一個月最後衝刺,除了把課本融會貫通外,平時可多看科普文章、自然期刊,對拿高分將有幫助。北北基聯測試務委員會網址為http://100tnktest.mlsh.tp.edu.tw,心測中心北北基聯測網址為九份民宿http://tnk.ntnu.edu.tw,考生、家長可上網查詢。【聯合報╱記者邱瓊玉∕台北報導】北北基聯測考在地生活經驗明年北北基將首度自辦「北北基聯測」,並和全國國中一次基測同時舉行,今天台北市教育局委託台師大心測中心公布北北基聯測試題範例,最大特色是於融入基北區在地生活經驗,包括淡水紅樹林、大稻埕、陽明山國家公園都入題。北北基聯測和全國基測的寫作測驗題目也完全相同,閱卷老師也是同一批,兩個測驗計分方式更完全相同。 北市教育局:北北基聯測 以後續辦 台北市教育局長康宗虎明確表示,明年首度舉辦北北基聯測,以後也會繼續辦,即使未來國中基測合併成一次,那將是基測與聯測並行,北北基聯測不會因此消失。 台師大心測中心副主任曾芬蘭指出,考量到北區考生可能報考二次基測,因此北北基聯測命題,會盡量與國中基測一致,仍以教育部的九年一貫課程綱要為準,但北北基聯測是同區域的考生,會在題目中納入在地生活經驗。 根據心測中心今天公布的試題示例,包括晚清洋行選擇台北大稻埕當成茶葉加工地、中法戰爭有外國軍艦駛買屋向基隆、擁有地熱溫泉的陽明山國家公園等,都成為示例內容。曾芬蘭指出,雖然有很多在地生活經驗入題,但試題所考的能力,都可在各版本中找到,沒念過推薦版本的學生,只要融會貫通依舊可以作答。 題數、題型、計分與基測相同 另外,北北基聯測寫作測驗題目將與國中一次基測完全相同。曾芬蘭表示,為盡量讓聯測與基測品質一致,包括入闈、閱卷老師都是同一批,寫作測驗的評分標準也相同,她強調,寫作測驗沒有版本問題,經過討論後,決定採用相同題目,而且會有一段文字來引導考生寫作。 由於今年使用的課綱中,英語基本字彙從1000字增加至1200字,曾芬蘭表示,國中基測與北北基聯測、的英語科字彙都會增加至1200字,如果試題生字超出範圍,會以小字典的方式在一旁附註。【聯合晚報╱記者嚴文廷╱台北報導】北北基聯測中前段班考生影響大 北北基聯測明年首度登場,與全國第一次基測的試題難易度均標榜「中間偏易」,但有測驗專家分析,台北市考生程度比較高,為了提高選才的鑑別度,北北基聯測在整體難度「中間偏易」之下,可能增加送分小額信貸題,同時增加一到三題難題的難度,對PR90至95程度的考生威脅較大。 面對首次登場的北北基聯測,不少北北基的家長和學生備感焦慮,全國學生測驗協會執行長陳榮輝指出,對北北基聯測有多一分的認識,自然就能有多一分的準備與自信。他分析,這兩年基測分數飆高,高分群集中在台北市,為了適度增加鑑別度,北北基聯測的命題,可能「簡單的更簡單,難的略難」,適度提高一至三題的難度,對PR97至99程度的考生沒有問題,但對PR值介於90至95的中前段學生有較大殺傷力。 建國中學資深數學老師曾清政預估,北北基聯測從一綱一本命題,提醒考生國文和社會科要精讀一本、反覆演練才能觸類旁通。數學及自然科的準備則是觀念通一切就通。此外,跨科考題變多了,也是近年基測命題的趨勢。 全國學生學習成就測驗協會舉辦「北北基聯測重點分析及學習策略親子座談會」,於9月18日起舉辦三場座談會,邀請基測問題專家、台北市家長教育成長協會理事長林文虎講「對應基測、北北基聯測」,建中教師曾政清講「A到A+談北北基國中基測的必勝策略」,台北教育大關鍵字排名學兼任講師余霖講「基測變聯測考生怎麼辦」,及建中退休教師羅芳晁講「北北基自然科趨勢分析」。座談會免費參加,並贈送各科模範成就評量題本。活動網址:www.gemt.org.tw,報名電話:(02)2365-8821。【聯合晚報╱記者王彩鸝╱台北報導】明年北北基聯測 死記一本沒用攸關九萬多名考生權益的北北基聯測,國立台師大心測中心昨天首度公布各科題型,並舉行記者會說明命題方向。副主任曾芬蘭表示,明年北北基聯測試題難易度屬「中間偏易」,與全國基測相同,但各科會有一、二題高度靈活題,讓試題具鑑別度,即使頂尖學生也不易滿分。 明年首辦北北基聯測,心測中心表示,已設置北北基高中職聯合入學測驗網站(http://tnk.ntnu.edu.tw)供考生及家長查詢。同時公布「一○○北北基聯測問與答」,內容有各科命題範例、試題取材原則,供北北基師生參考。 各科試題會融入基北區在地生活經驗,包括淡水紅樹林、大稻埕、陽明山國家公園等。作文方式與全國基測相同,採引導式寫作,即一道題目加上說明。心測中心舉社會科為例,晚清大稻室內裝潢埕常見婦女坐在洋行騎樓挑選茶葉加工,與何種區位條件有關?答案是交通。自然科若考潮汐現象,將以淡水漲潮、退潮時的招潮蟹、彈塗魚活動情形入題。 北市教育局長康宗虎表示,明年北北基聯測就考一次,這次成績決定北北基九成以上國中生的升學。他強調,北北基聯測會持續辦理不夭折。 曾芬蘭說,北北基為一綱一本,但學生若把「一本」背得滾瓜爛熟就以為準備完畢,那就大錯特錯,「應該會考不好」。因為死記沒有用,要能融會貫通靈活運用,聯測選題與組題會廣泛取材。 心測中心舉例,國中生英語基本字彙一千二百字,明年英語命題就以此為範圍,超出部份會以「小字典」方式在試題一旁附註。 曾芬蘭表示,分析過去幾年量尺分數與PR值,北北基考生各科平均答對題數比全國高一至二題。過去全國基測每個PR值考生人數約三千人,北北基聯測每個PR值只有八百至九百人,在申請入學不得跨區前提下,一算就知道自己落點及學校。其他縣市考生報考須循個別報名方式。2010-12-02 中國時報 · 石文南∕小額信貸台北報導 《答對題數比一比》 基北區考生 比全國多答對2題 台師大心測中心昨天公布九十八年全國一次基測與基北區考生的PR值比較,顯示基北區學生各科答對題數,約比全國考生增加一至二題,量尺分數也比全國高。但心測中心解釋,由於基北區學生使用北北基聯測成績申請入學與聯合登記分發,都是和基北區考生相比,因此,即使成績較高,也不影響排序。 根據心測中心公布的今年全國一次基測與基北區PR值與答對題數比較,國文科全國考生平均答對三十二題,北北基考生答對三十三點五題,自然科全國平均答對三十五題,基北區答對三十七題。心測中心副主任曾芬蘭說,整體來說,基北區考生能力確實較好,每科平均比全國多答對一至二題。 從量尺分數與PR值分析,全國PR97者,總分達三百九十五分,但基北區PR97的總分達三百九十六分,比全國總分多一分。曾芬蘭強調,北北基聯測難度維持「中間偏易」,與全國國中基測一致,不會如外界傳言的「北北基聯測命題難度將提高」。 曾芬蘭強調,北北基聯測成績將作為申請入學與聯合登記分發依據,即使基北票貼區成績偏高,但基北區考生仍是與同一群人比較,整體成績雖然比全國高,但不會影響基北區排序。 為讓基北區考生了解首度舉辦的「北北基聯測」,心測中心設置北北基聯測網站(http://tnk.ntnu.edu.tw),昨天也公布「一百年北北基聯測問與答」。 聯測基測登場 作文題目完全相同北北基聯測明年登場。師大心測中心表示,北北基國文作文題目與全國基測完全相同,採引導式寫作,出題方向會納入在地經驗,如大稻埕茶葉加工、淡水紅樹林招潮蟹、彈塗魚等。 明年首度舉辦的北北基聯測,將於5月21、22日,與全國基測同步登場。台北市教育局1日發售北北基100年高中職聯合入學測驗簡章。師大心測中心副主任曾芬蘭指出,這項測驗試題難度中間偏易,與現行國中基測相同,國文、數學、英語、自然、社會每科量尺分數80分,加上國文作文6級分(12分),總分412分。 曾芬蘭表示,考題以能力導向為主,取材範疇廣,教科書與生活經驗連結,考生把整本課本背起來也沒用,活用才是拿分關鍵。 心測中心舉例,英語科考基本1,200個字彙,若考題字彙票貼難度超出1,200字,會附「小字典」;國文科試題範例中考宋應星「天工開物」古文題組,但目的在評量學生能否理解文意、根據文章內容推論出正確答案,只要具備基本閱讀能力即可。坊間難易適中的報章雜誌、媒體廣告、科普文章皆可納入取材。 生活經驗融入考題部分,心測中心舉社會科為例,考晚清大稻埕常見婦女坐在洋行騎樓挑選茶葉加工,與何種區位條件有關?答案是交通。心測中心再舉自然科為例,若考潮汐現象,將以淡水漲潮、退潮時期的招潮蟹、彈塗魚活動情形入題。 國文作文方面,曾芬蘭指出,採「一道題目加上說明」的引導寫作方式,解釋題意、幫助受試者引發聯想。例如題目若為「那一次,我自己做決定」,考題中就舉例「決定改變髮型、決定買下渴望已久的東西」等。 此外,寫作測驗評分方式採級分制,將學生寫作能力由劣至優分1至6級分。此外,北北基作文閱卷老師與全國基測作文閱卷老師是同一批人,公平性沒問題。